Η προσθήκη μιας μόνιμης στήλης σχετικής με την ημερολογιακή γραφή γεννήθηκε τόσο από την προσωπική ενασχόληση με τη συγκεκριμένη πρακτική , όσο και από την πεποίθηση ότι μπορεί να εμπλουτίσει την εμπειρία των αναγνωστών και να δημιουργήσει έναν χώρο αφιερωμένο στην προσωπική ανάπτυξη και την ευημερία, ενώ ταυτόχρονα να αναδείξει τη σημασία της συνεχούς αυτο-παρατήρησης και ανάλυσης στη ζωή μας.
Κρατώντας ημερολόγιο: γιατί και πώς